Ausdauersport

Sie spielen gerne Badminton und brauchen dazu gute Badmintonschuhe? Achten Sie bei der Auswahl …

Wer eine längere Strecke zu Fuß hinter sich gebracht hat, würde danach schon gerne wissen, wie …

Länger durchhalten ist das Ziel jedes Konditionstrainings. Wer konsequent seine Kondition …

Ein gelungenes Ganzkörpertraining zielt sowohl auf Ausdauer und Fettverbrennung, als auch auf …

Um die positiven Effekte eines Intervalltrainings wirklich nutzen zu können, müssen Sie im …

Jeder Kletterer fängt einmal klein an und träumt davon, einmal eine 7 zu schaffen. Routen im …

Pünktlich zur Bikini-Saison melden sich die kleinen Sünden des Winters in Form von …

Die Benzinkosten stiegen in den letzten Jahren enorm an. Bus und Bahn sind nicht immer …

Es ist allgemein bekannt, dass nur durch Ausdauersport die Fettreserven verbrannt werden. Nicht …

Sie möchten Ihre Ausdauer aufbauen oder verbessern? Die folgende Anleitung erklärt Ihnen, worauf …

Wenn der Sommer kommt, rückt auch die Bikini-Zeit immer näher. Spätestens jetzt wollen Frauen in …

Um sich fit zu halten, muss man neben gesunder Ernährung auch etwas Sport treiben. Wer nicht so …

Wenn Sie sich nach der richtigen Länge für ein Springseil erkundigen, werden Sie sehr …

Wie lange es dauert, seine Kondition zu verbessern, kann man pauschal gar nicht sagen. Wichtig …

Und ab geht es auf die Rollschuhbahn. Hören Sie das immer mal wieder von Freunden und Bekannten? …

Ganz allgemein gilt Radfahren als Ausdauersport. Es kommt im Speziellen natürlich drauf an, wie …