Rücken

Der Ischiasnerv macht vielen Leuten Probleme; es kommt in diesem Bereich leicht zu Reizungen oder Einklemmungen …

Kennen Sie Schmerzen im unteren Rücken, die über Po und Oberschenkel bis zu den Füßen ziehen? Meist ist ein …

Sie schießen meist plötzlich vom Gesäß bis hinunter ins Bein: Die Ischiasschmerzen. Oftmals ist die Ursache ein …

Der Begriff "Ischiasentzündung" wird meist in Verbindung mit Schmerzen gebraucht, die vom unteren Rücken …

Wenn Sie unter plötzlich auftretenden Rückenschmerzen leiden, die ins Gesäß, in den Oberschenkel oder auch in …

Rückenschmerzen haben häufig mit dem Ischiasnerv zu tun. Dieser wird aufgrund eines Bandscheibenvorfalls …

Wenn der Ischiasnerv zwickt, kann es ganz schön unangenehm werden. Um den Rücken davor zu bewahren, hilft …

Wer schon einmal eine Reizung des Ischiasnervs hatte, vergisst so schnell nicht, wo er sitzt. Anhand starker …

Ischiasschmerz ist äußerst unangenehm, er beginnt in der Lendenwirbelsäule und reicht schließlich bis hinunter …

Wenn Sie morgens unter Rückenschmerzen leiden, kann das verschiedene Ursachen haben. Meist liegt es aber an der …

Wer kennt das nicht? Ein plötzlicher, einschießender Schmerz im Rücken bei einer eigentlich harmlosen Bewegung: …

Kann man gegen Hexenschuss vorbeugen? Das ist ohne weiteres und mit einfachen Mitteln machbar. Garantie kann …

Hexenschuss kann wie aus heiterem Himmel auftreten. Eine unvorsichtige Bewegung genügt und schon schmerzt der …

Spricht Ihr Hausarzt oder Orthopäde von einer Dorsalgie, leiden Sie wahrscheinlich unter Rückenschmerzen. Je …

Kreuzschmerzen kennt fast jeder, es gibt unzählige Ursachen für Beschwerden im Rücken. Die Behandlung und …

Rückenschmerzen sind mittlerweile zu einer Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen sind davon betroffen. …

Mit Rückenschmerzen müssen sich immer mehr Menschen herumplagen. Lange Arbeitswege im Auto und Bürojobs im …

Für viele Urlauber kommt die Erholung im Urlaub zu kurz, weil die Hotelbetten nicht bequem sind. Wie man sich …

Bandscheiben dienen als Stoßdämpfer zwischen den einzelnen Wirbelkörpern. Durch fortschreitende Belastung, …

Ein Bandscheibenvorfall im Nacken ist eine sehr ernste Angelegenheit und gehört sofort in die Hände eines …

Ein Bandscheibenvorfall kann starke Einschränkungen und Beschwerden mit sich bringen, diese gehen von Schmerzen …

Nach einem Bandscheibenvorfall stellt sich schnell die Frage, wie lange man arbeitsunfähig ist. Eine für alle …

Ob im Büro, in der Schule oder im privaten Bereich - viele Menschen verbringen einen großen Teil des Tages im …

Seit einiger Zeit haben Sie starke Rückenschmerzen und Sie befürchten einen Bandscheibenvorfall? Aber wie …

Wenn Sie einen Bandscheibenvorfall im Bereich der Halswirbelsäule (HWS) haben oder schon einmal gehabt haben, …

Ein Bandscheibenvorfall kann jeden treffen, bei drohenden Nervenschäden ist eine Operation oft unumgänglich. …

Nach einem Bandscheibenvorfall ist rückenschonendes Verhalten im Alltag besonders wichtig. In einer …

Mit Hohlkreuz bezeichnete man früher eine ausgeprägte Wölbung der Lendenwirbelsäule. Mittlerweile hat sich die …

Wer Probleme mit dem Rücken hat, dem fehlt oftmals die Muskulatur am Rücken. Dies äußert sich dann in …

Aufrechte Körperhaltung ist normalerweise ganz natürlich, jedoch verlieren die meisten Menschen im Laufe des …

Ein Rundrücken ist, solange er nicht knöchern fixiert ist, dankbar für aufrichtende Gymnastik. Sie können ihn …

Ein Hohlkreuz kann durch Fehlhaltung entstehen oder aber angeboren sein. Es kann unter Umständen starke …

Einen sogenannten Buckel, also eine Fehlstellung der Brustwirbelsäule kann man unter bestimmten Umständen …

Nicht nur Jugendliche, die relativ schlacksig durch die Gegend laufen, haben eine krumme Körperhaltung. Nur …

Mangelnde Muskulatur des Rumpfes kann dazu führen, dass die Körperhaltung nicht optimal ist, dazu gehört auch …

Ein Beckenschiefstand kann viele Ursachen haben und viele Auswirkungen. Daher ist es sehr sinnvoll, auf …

Blockaden in der Wirbelsäule sind schmerzhaft, oft gehen Sie mit einer starken Bewegungseinschränkung einher. …

Eine Blockade bringt eine oftmals schmerzhafte Bewegungseinschränkungen mit sich. Wer davon betroffen ist hat  …

Wenn das Iliosakralgelenk blockiert, äußert sich das mit starken Schmerzen und einer Bewegungseinschränkung. …

Blockaden können in jedem Abschnitt des Rückens auftreten. Im oberen Rücken blockieren sehr oft die …

Blockaden in der Wirbelsäule können jeden treffen, oftmals sind Blockaden mit Schmerzen und …

Rückenblockaden bedeuten oft starke Schmerzen und damit verbunden eine hohe Einschränkung im Alltag. Sie können …

Eine Blockade an der Lendenwirbelsäule kann sich beim Ausführen von Yogaübungen in Form von Schmerzen und/oder …

Die Rippenwirbelgelenke sind oftmals besonders anfällig für Blockaden. Die Schmerzen können im Alltag sehr …

Blockaden in der Wirbelsäule sind keine Seltenheit. Oft geschieht dies bei ungewohnten Belastungen oder auch …

Um wirklich einen stabilen Rücken zu haben, brauchen Sie eine kräftige Tiefenmuskulatur. Eine einfache Übung …

Gut trainierte Muskulatur erhöht die Chance, in aufrechter Haltung und ohne Schmerzen durch das Leben zu gehen. …

Die Wirbelsäule des Menschen hat als sogenanntes Achsorgan eine wichtige Funktion bei der Stabilisierung der …

Wenn Sie ihre Rückenmuskulatur effektiv aufbauen möchten, müssen Sie keine Gewichte stemmen. Mit einem …

Unter einem Tannenbaumsyndrom versteht man herunterhängende Haut seitlich der Wirbelsäule. Dies kann ein …

Haben Sie Schmerzen im Rücken, durch zu intensive Belastung oder zu langes Sitzen, sollten Sie Übungen …

Rückenverspannungen sind schmerzhaft und unangenehm. Mit ein paar Lockerungsübungen können Sie den …

Gerade nach akuten Verletzungen oder bei eingeschränkter Beweglichkeit ist es schwierig, die Muskeln im …

Der Gymnastikball eigent sich nicht nur hervorragend zum aufrechten und rückenschonenden Sitzen. Es lassen sich …

Die meisten Rückenschmerzen sind zwar harmloser Natur, jedoch gibt es degenerative Veränderungen, die eine …

Volkskrankheit Rückenschmerz. Das wohlbekannte Ziehen und Schmerzen im Lendenwirbelbereich ist weit verbreitet. …

Schmerzen der Lendenwirbel können den Tagesablauf ganz schön einschränken. Zu langes Stehen, falsches Sitzen …

Wie sieht es mit Ihrer Wirbelsäule aus? Leiden Sie auch darunter, dass sich bei Ihnen ein Lendenwirbel …

Eine breitbasige Protrusion ist eine Erkrankung der Wirbelsäule. Sie kann sehr schmerzhaft sein, bei …

Der Brustmuskel gehört zur Skelettmuskulatur. Diese sorgen dafür, dass Sie sich auch gut bewegen können. Haben …

Eine Wirbelsäulenstauchung kann bei Unfällen oder Stürzen passieren. Damit die Schmerzen bald nachlassen, gibt …

Halswirbel verschoben - für viele Menschen eine einleuchtende Erklärung für Ihre Beschwerden. Aber ist dem auch …

Eine aktivierte Osteochondrose nennen Mediziner den Zustand, wenn sich ein osteochrondrotisches …